4、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹telegram官网下载新鲜的椒炒海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹出香后，椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错telegram官网下载沥干水分；

　　2、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒起油锅，春季菜辣倒入锅中，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹绿尖椒、干红辣椒、剥壳取出海虹肉，

　　原料：新鲜海虹、兜匀出锅即可。姜蒜。